LE DISQUE INTERVERTEBRAL

Disque Intervertébral
Noyau Discal

LE DISQUE INTERVERTÉBRAL ASSURE UN RÔLE  DOUBLE 

1-Il  assure la mobilité du rachis

Le disque est un cartilage fibreux agissant comme un ligament maintenant les vertèbres ensembles    permettant la mobilité du rachis,

2-Il assume  un Effet tampon aux chocs

.Il reçoit des charges considérables, surtout dans la région lombairequi supporte le poids de l’ensemble du tronc auquel se surajoutent les efforts de flexion ou les levers de charges. Le noyau constitue un véritable amortisseur hydraulique de pression : il absorbe 75 % de la charge. Les 25% sont absorbés par l’anneau fibreux. Le disque n’est pas une structure inerte et peut se comparer à une éponge imbibée d’eau qui se gorge de liquide la nuit et lors du repos allongé, et pendant la journée, sous l’effet du poids du corps, elle se vide progressivement de cette eau comme si on la pressait. C’est la raison pour laquelle votre taille diminue entre le matin et le soir. La perte de hauteur pour l’ensemble de la colonne peut atteindre 2 cm. L’anulus, ou anneau, composé de 65 % d’eau est fait de fibres qui ressemblent à un gros ligament, dont le rôle est d’attacher les vertèbres les unes aux autres. Ces fibres s’entrecroisent et forment un maillage serré qui résiste à l’étirement dans toutes les directions. Le nucléus ou noyau inséré dans l’anulus a la forme d’une bille de 1 à 1.5 cm de diamètre. Il est constitué d’une substance gélatineuse et très hydratée (88 % d’eau chez les jeunes) qui joue le rôle d’un amortisseur qui absorbe les chocs et rend la colonne souple et mobile.

PRESSIONS EXERCÉS SUR LES DISQUES INTER-VERTÉBRAUX

Postures du dos
prendre soin de sa colonne vertébral
porter des objets sans se faire mal au dos

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Déroulement d’un rendez-vous

Etape 1 – Recherche des causes de vos symptômes Etape 2 – Mise en place d’un protocole postural dynamique adapté au corps et à la personnalité Etape 3 – Essais comparatifs en situation de mobiliers et (ou) accessoires